C'est parfait pour vous si...
• Vous travaillez pour une organisation qui prévoit de réduire ses effectifs et vous vous sentez menacé(e) à l'idée de perdre votre emploi. Vous devez soit négocier un autre poste en interne, soit chercher à l'extérieur.
• Vous êtes victime de harcèlement au travail. Vous ne savez pas s'il faut garder profil bas ou vous exprimer.
• Vous avez l'impression d'être bloqué(e) dans votre emploi, de ne pas atteindre vos objectifs.
Voici quelques-uns des avantages que vous tirerez du coaching de carrière:
- Obtenir une perspective différente: Je vous apporte un point de vue externe sur votre situation, vous aidant à voir les choses plus clairement et objectivement.
- Recevoir un soutien émotionnel: Je vous offre un espace sûr pour traiter les émotions et le stress liés aux défis professionnels ou à la perte d’emploi. Dans certaines situations de harcèlement, les techniques EMDR sont efficaces pour aider à gérer les conséquences.
- Développer des stratégies: Je peux vous aider à créer des plans d’action pour résoudre les problèmes au travail ou lancer une recherche d’emploi efficace.
- Améliorer les performances: Je peux vous aider à identifier les domaines à améliorer et vous guider dans le développement de compétences cruciales.
- Reconstruire la confiance: Je peux vous aider avec la psychologie positive, le coaching axé sur les solutions et d’autres techniques pour booster votre confiance en vous. Quand votre équilibre vie professionnelle-vie personnelle est déséquilibré, je peux vous aider à identifier vos objectifs de vie parallèlement à vos objectifs de carrière.
- En vous apportant un soutien et des suivis réguliers, je peux vous aider à maintenir votre motivation et à rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de carrière.
J'ai un programme de recherche d'emploi qui comprend:
- Évaluation des compétences: Analyser vos compétences, vos valeurs et vos préférences, afin que vous puissiez vous définir avec les mots qui vous conviennent le mieux. Nous pouvons également utiliser des tests psychométriques.
- Optimisation du CV et de la candidature: Comment rédiger votre CV et vos lettres de motivation.
- Stratégies de réseautage: Comment élargir votre réseau professionnel pour découvrir de nouvelles opportunités.
- Préparation aux entretiens: Je vous aiderai à développer vos compétences en entretien, vous permettant de vous présenter efficacement aux employeurs potentiels.
- Exploration de carrière: Vous aider à explorer des parcours professionnels alternatifs si vous envisagez un changement.
- Compétences en négociation: Comment négocier de meilleures conditions de travail ou des offres d’emploi.
- Image de marque personnelle: Comment développer et affiner votre image professionnelle et votre présence en ligne.
Mon approche holistique inclut:
Mon approche holistique comprend des stratégies fondées sur des preuves, la psychologie positive, le coaching axé sur les solutions, la thérapie narrative, l’EFT, l’EMDR, la pleine conscience et l’auto-compassion. Je suis formée au diagnostic et au traitement de l’épuisement parental. Le coaching vous fournira un soutien personnalisé et des outils pratiques spécifiques à votre situation unique.
Vous pourriez être intéressée par mon atelier “Être la mère que je veux être”.
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